Le végétarisme n’a plus à faire ses preuves et les avantages de cette alimentation sont nombreux et considérables. De plus en plus de gens ont adopté cette pratique alimentaire ou tentent de consommer moins de viande au quotidien. Avec nos recettes végétariennes, vous découvrirez qu’il est plus facile qu’on le pense de varier le menu et d’y intégrer les protéines végétales comme les légumineuses, le soya, les noix ou les graines. De plus, nos idées sont aussi très économiques! Essayez nos recettes sans viande : elles convaincront les plus carnivores d’entre vous.