TOP : 7 recettes printanières au saumon

TOP : 7 recettes printanières au saumon
PUBLICITÉ
par Zoé Parrot-Leca Mis à jour le 20 mars 2024

Le printemps est arrivé. C'est le moment de cuisiner des recettes colorées qu'on peut manger en terrasse, au soleil! Le saumon est tout indiqué pour répondre à ces critères : sain, nutritif et facile à cuisiner, on peut facilement l'adapter dans des recettes de printemps. Voici donc 7 recettes pour vous inspirer!

À voir aussi : Cuisinez le saumon autrement en 10 recettes

1Saumon au beurre de mangue, gingembre frit et coriandre
Saumon au beurre de mangue, gingembre frit et coriandre

Voyagez directement à Hawaï ce printemps avec cette recette de saumon au beurre de mangue. Prête en moins de 30 minutes, cette recette facile à réaliser vous demandera seulement quelques ingrédients pour être une réussite.

Voir la recette : Saumon au beurre de mangue, gingembre frit et coriandre

Durée totale : 25 min | Préparation : 15 min | Cuisson : 10 min


À voir aussi : Dossier : Voyager dans l'assiette


 

2Saumon glacé doux-épicé
Saumon glacé doux-épicé

Mettez votre air fryer à bon usage avec cette recette facile de saumon glacé de sauce chili, de sriracha et de gingembre. Une fois le saumon badigeonné de ces délicieuses saveurs, laissez votre air fryer faire tout le travail de cuisson! Servez le tout sur un lit de riz brun et des bok choys. Bon appétit!

Voir la recette : Saumon glacé doux-épicé

Durée totale : 15 min | Préparation : 5 min | Cuisson : 10 min


À voir aussi : TOP : 6 succulentes recettes au air fryer


 

3Saumon à la mangue
Saumon à la mangue

La mangue dans le saumon lui apporte une texture juteuse, un bon goût sucré et estival qu'on adore! Avec cette recette, vous avez le choix de cuisson : four ou BBQ, les deux techniques sont excellentes! Préparez quelques pommes de terre grelots en accompagnement. Une parfaite recette de printemps!

Voir la recette : Saumon à la mangue

Durée totale : 50 min | Préparation : 20 min | Cuisson : 30 min


À voir aussi : TOP : 10 cocktails pour célébrer le printemps


 

4Tartare de saumon aux parfums d'Asie
Tartare de saumon aux parfums d'Asie

Pour votre premier apéro en terrasse entre amis, préparez ce tartare de saumon présenté par Stefano Faita. Avec du saumon, des concombres, du jus de lime, de la ciboulette, de la coriandre, du gingembre et des jalapeños finement coupés, c'est une recette parfaite présentée lors de l'émission Zeste : Station Potluck.

Voir la recette : Tartare de saumon aux parfums d'Asie

Durée totale : 40 min | Préparation : 20 min | Congélation : 20 min

5Filet de saumon à la mangue et à la mozzarella di buffala
Filet de saumon à la mangue et à la mozzarella di buffala

Le chef Jean-François Plante présente cette recette de filets de saumon à la mangue et mozzarella di buffala dans son livre Rôtir. Avec du citron vert, du basilic bien frais, du vinaigre balsamique, une mangue et de la mozzarella di buffala, vous adorerez cette recette facile à réaliser et économique.

Voir la recette : Filet de saumon à la mangue et à la mozzarella di buffala

Durée totale : 30 min | Préparation : 15 min | Cuisson : 15 min


Voir 8 recettes tirées de Rôtir - Recettes savoureuses au four


 

6Blanquette de saumon
Blanquette de saumon

Facile, colorée, et économique, cette recette de blanquette de saumon est idéale pour un souper réconfortant. Préparez la sauce à part pour en ajouter selon vos goûts. Une recette présentée par Jonathan Garnier dans le livre Salut Bonjour dans votre assiette.

Voir la recette : Blanquette de saumon

Durée totale : 20 min | Préparation : 5 min | Cuisson : 15 min

7Panzanella au saumon et au fenouil
Panzanella au saumon et au fenouil

Tirée du livre Fiesta Santé d'Alexandra Diaz, cette salade pleine de saveurs et de couleurs est parfaite pour accueillir l'été. Il s'agit aussi d'un repas rapide, préparé en seulement 12 minutes, et santé avec l'ajout du saumon qui procure de bons gras pour se donner de l'énergie toute la journée.

Voir la recette : Panzanella au saumon et au fenouil

Durée totale : 12 min | Préparation : 10 min | Cuisson : 2 min


Sur le même sujet : Découvrez les meilleures salades Panzanella de l'été !


 


→ Inscrivez-vous aux infolettres Zeste pour recevoir recettes, vidéos et conseils d'experts. 

Vous aimerez aussi

="tileComponent" v-for="(item, index) in items" v-if="index <= 19" :key="`${item.id}_${index}`" :item="item" :index="index" :imageRatios="ratioSuffix" type="slider" @clickAction="tileClickEvent" />

Commentaires

(0)