Toutes les raisons sont bonnes pour manger végétarien : diminuer sa consommation de viande, varier le menu, privilégier les légumes. Afin de vous aider dans votre démarche, les meilleures recettes végétariennes des nutritionnistes et des chefs de Zeste ont été regroupées dans cette section. Entre autres, on y trouve une foule d’idées de plats express et économiques à concocter pour la semaine et des mets végés et nutritifs issus de la cuisine indienne. Découvrez aussi des recettes faciles pour cuisiner les lentilles et des options intéressantes pour préparer des quiches nourrissantes. Bref, la créativité de nos experts est au rendez-vous!