TOP : 7 recettes de tofu à faire griller sur le BBQ

TOP : 7 recettes de tofu à faire griller sur le BBQ
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par Laurence Diotte Mis à jour le 26 juil 2023

Que vous soyez déjà un adepte du tofu sur le BBQ ou un sceptique à convaincre, il suffira d'une seule bouchée de ces 7 recettes pour vous charmer complètement. En brochettes, en salade ou en burger, le tofu grillé est tout simplement délicieux. 

À lire également : Comment faire cuire du tofu sur le BBQ

1Steak de tofu mariné et grillé sur salade de roquette aux agrumes
Steak de tofu mariné et grillé sur salade de roquette aux agrumes

Les touches sucrées et piquantes de ce steak de tofu feront autant plaisir aux papilles des végétariens qu'à celles des carnivores. Goûteuse à souhait et facile à griller, cette recette est parfaite pour les soirs pressés.

Voir la recette : Steak de tofu mariné et grillé sur salade de roquette aux agrumes

Durée totale : 50min | Préparation : 10min | Cuisson : 10min | Réfrigération : 30min


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2Tofu teriyaki
Tofu teriyaki

Qui de mieux placé que le maître du grill pour nous proposer des brochettes sur le BBQ? Petits et grands se souviendront longtemps du bon goût fumé de cette recette et tout porte à croire qu'ils en redemanderont encore!

Vor la recette : Tofu teriyaki

Durée totale : 3h 25min | Préparation : 10min | Repos : 3h | Cuisson : 10min


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3Tofu grillé sur le BBQ
Tofu grillé sur le BBQ

Prêt en moins de 30 minutes, ce tofu grillé sur le BBQ propose un bel équilibre entre ses différentes saveurs sucrées, fumées et salées. Le secret? La marinade

Voir la recette : Tofu grillé sur le BBQ

Durée totale : 25min | Cuisson : 5min | Marinade : 20min

4Pommes de terre au tofu, parmesan, ail croquant et crème sûre
Pommes de terre au tofu, parmesan, ail croquant et crème sûre

Pour un souper bien gourmand sur le BBQ, on ne peut pas négliger les pommes de terre farcies! Avec sa garniture de tofu, de parmesan, de crème sure, de cerfeuil, de cheddar fort et d'ail, le succès est garanti.

Voir la recette : Pommes de terre au tofu, parmesan, ail croquant et crème sûre

Durée totale : 1h 10min | Préparation : 20min | Cuisson : 50min


TOP : des recettes de pommes de terre au BBQ originales


 

5Salade d’été au tofu grillé
Salade d’été au tofu grillé

Ajoutez une savoureuse source de protéine végétale à votre salade estivale avec ce tofu mariné à l’ail, au vinaigre balsamique, à la moutarde, à la sauce soya et aux herbes de Provence.

Voir la recette : Salade d’été au tofu grillé

Durée totale : 1h | Préparation : 20min | Cuisson : 25min | Repos : 15min


TOP : 7 légumes grillés au BBQ


 

6Brochettes de tofu tamari, sésame et orange
Brochettes de tofu tamari, sésame et orange

Ravivez les papilles de vos invités avec cette marinade à base d'huile de sésame et de jus d'orange. Ajoutez un petit tour sur le grill à cette délicieuse combinaison et le tour est joué.

Voir la recette : Brochettes de tofu tamari, sésame et orange

Durée totale : 1h 27min | Préparation : 15min | Cuisson : 12min | Macération : 1h


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7Hamburger de luxe au tofu
Hamburger de luxe au tofu

Impresionnez les plus grands carnivores et les végétariens les plus difficiles avec cette boulette de tofu au fromage à la crème, au parmesan et au cari. À vos BBQ!

Voir la recette : Hamburger de luxe au tofu

Durée totale : 25min | Préparation : 15min | Cuisson : 10min


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