Menu de la semaine du 24 au 28 juin : en mode fast food santé!

Menu de la semaine du 24 au 28 juin : en mode fast food santé!
PUBLICITÉ
par Zeste 21 juin 2024

Rien de mieux, entre deux longues fins de semaine qu'un menu de la semaine en mode fast food santé : guédilles, tacos, poulet popcorn, poutine et Sloppy Joe sont à déguster chaque soir, au plus grand bonheur de toute la famille.

Consultez également le menu de la semaine passée ici.

1Lundi : Tacos souples au tofu coréen effiloché
Lundi : Tacos souples au tofu coréen effiloché

Garnis de tofu coréen effiloché, de chou nappa râpé, de concombre libanais en rondelles, de carottes râpées, de kimchi et, si vous le désirez, de sauce piquante, ces tacos d'Eve-Lyne Auger sont une belle alternative aux tacos classiques.

Voir la recette : Tacos souples au tofu coréen effiloché

Durée totale : 


Plus de tacos : 


 

2Mardi : Sloppy Joe végé façon sud-ouest
Mardi : Sloppy Joe végé façon sud-ouest

Cumin, coriandre, pâte de piment doux, ketchup, pâte de tomates, sauce Worcestershire, cassonade et paprika fumé s'unissent dans cette recette de Sloppy Joe végé afin de vous offrir une palette de saveurs impressionnante et addictive. Pour un repas complet, accompagnez le tout de légumes ou d'une salade.

Voir la recette : Sloppy Joe végé façon sud-ouest

Durée totale : 30min | Préparation : 10min | Cuisson : 20min


Plus de Sloppy Joe : 


 

3Mercredi : Guédille aux pommes de type lobster roll
Mercredi : Guédille aux pommes de type lobster roll

Ces guédilles sont parfaites pour le «nombril de la semaine». En plus de se préparer facilement et rapidement, elles vous permettent de réinventer un repas classique, sans compromis sur la saveur.

Voir la recette : Guédille aux pommes de type lobster roll

Durée totale : 30min | Préparation : 20min | Cuisson : 10min


TOP : 10 recettes de guédilles au homard


 

4Poulet popcorn au Air Fryer
Poulet popcorn au Air Fryer

Idéale pour les soirs de semaine où le temps vous manque, cette recette de poulet popcorn au air fryer est rapide et bien croustillante. Avec leur panure à base de riz soufflé, ces pépites de poulet sont une option santé qui ravira petits et grands, surtout si vous servez le tout avec quelques crudités et des quartiers de pomme de terre au air fryer.

Voir la recette : Poulet popcorn au Air Fryer

Durée totale : 20min | Préparation : 10min | Cuisson : 10min


TOP : 5 recettes au Air Fryer pour toute la famille


 

5Poutine classique
Poutine classique

Tirée du livre Fast food santé par Geneviève O'Gleman, cette poutine maison est non seulement santé, mais elle est également parfaite pour conclure votre semaine. Après tout, difficile de mieux commencer la fin de semaine qu'avec une bonne poutine! 

Voir la recette : Poutine classique

Durée totale : 1h 50min | Préparation : 20min | Cuisson : 1h | Repos : 30min


Nos meilleures recettes de poutine


 

Ne manquez pas nos infolettres!

Ne manquez pas nos infolettres!

Plus de menus de la semaine!

="tileComponent" v-for="(item, index) in items" v-if="index <= 19" :key="`${item.id}_${index}`" :item="item" :index="index" :imageRatios="ratioSuffix" type="slider" @clickAction="tileClickEvent" />

Commentaires

(0)