Menu de la semaine du 26 au 30 août : Repas express pour faciliter la rentrée

Menu de la semaine du 26 au 30 août : Repas express pour faciliter la rentrée
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par Megan Tanguay 23 août 2024

La rentrée est à nos portes et vous êtes à la recherche de repas rapides, mais sains et savoureux pour les soirs d'école ? Nous avons ce qu'il vous faut! Voici 5 recettes express pour vous aider à être efficace les soirs de semaine.

Inspirez-vous également de nos menus de la semaine précédents.

1Lundi : Tacos au poulet effiloché à la mijoteuse
Lundi : Tacos au poulet effiloché à la mijoteuse

Cette semaine, on ressort la mijoteuse pour des recettes rapides et savoureuses. On commence la semaine en force avec de délicieux tacos au poulet effiloché. Vous n'aurez besoin que de 10 minutes avant de partir travailler pour préparer cette recette et elle sera prête à manger dès votre retour à la maison.

Voir la recette : Tacos au poulet effiloché à la mijoteuse

→ Durée totale : 8 h 10 min | Préparation : 10 min | Cuisson : 8 h 

2Mardi : Poulet au beurre à la mijoteuse
Mardi : Poulet au beurre à la mijoteuse

Un classique dont on ne se tanne jamais : le poulet au beurre. En 4 heures vous obtiendrez un poulet tendre et rempli de saveurs. Accompagnez votre souper de riz et de pains naans, le tour est joué !

Voir la recette : Poulet au beurre à la mijoteuse

→ Durée totale : 4 h 15 min | Préparation : 15 min | Cuisson : 4 h  

3Mercredi : Boeuf bourguignon de rôti de palette à la Mijoteuse
Mercredi : Boeuf bourguignon de rôti de palette à la Mijoteuse

Un plat réconfortant, qui plaira à toute la famille. Cette recette de boeuf bourguignon vous permettra d'obtenir une viande très tendre grâce à la cuisson lente. 

Voir la recette : Boeuf bourguignon de rôti de palette à la Mijoteuse

→ Durée totale : 6 h 30 min | Préparation : 30 min | Cuisson : 6 h  

 

4Jeudi : Plaque de poulet et patates douces, salsa d'avocat
Jeudi : Plaque de poulet et patates douces, salsa d'avocat

Cette recette, tirée du livre À la façon de Laura, est un must pour les soirs pressés. Au moment de servir, garnissez votre poulet avec la délicieuse salsa d'avocat !

Voir la recette : Plaque de poulet et patates douces, salsa d'avocat

→ Durée totale : 45 min | Préparation : 10 min | Cuisson : 35 min  

5Vendredi : Quesadilla vide-frigo
Vendredi : Quesadilla vide-frigo

C'est vendredi et on ne veut pas se casser la tête avec le souper. Profitez-en pour passer les restants de la semaine en réalisant cette recette de Geneviève O'Gleman.

Voir la recette : Quesadilla vide-frigo

→ Durée totale : 29 min | Préparation : 15 min | Cuisson : 14 min  

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