Savoir comment bien s'alimenter lors de sa grossesse peut paraître complexe et même angoissant. Quels aliments doit-on éliminer? Doit-on modifier nos portions? Selon Charlotte Geroudet, experte nutritionniste foodlavie, une femme enceinte ne doit pas manger pour deux, mais doit manger mieux. Découvrez conseils et mises en garde pour femmes enceintes dans cette capsule.