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Comment allier le plaisir de manger et les bonnes habitudes alimentaires? Nutritionniste et diététiste passionnée, Charlotte Geroudet décortique, analyse et explique les mystères entourant une alimentation saine et équilibrée.
C’est la curiosité qui a mené Charlotte Geroudet à entreprendre des études en nutrition à l’Université Laval en plus d’une formation en techniques de diététique au Cégep de Limoilou. Celle qui voulait comprendre comment l’alimentation influence notre santé est nutrionniste-diététiste, membre de l’Ordre professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ) et fondatrice de son bureau d’information en nutrition Services et Conseils Nutrition Québec. Sa mission : « faire découvrir le plaisir des aliments sans restriction », écrit-elle sur son blogue, tout en adoptant de saines habitudes alimentaires, à travers diverses plateformes et médias!