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Pour une touche de fraîcheur, cuisinez cette salade de légumes frais et vinaigrette d'inspiration marocaine qui met en vedette des produits du Québec. Cette recette parfumée est présentée dans l'émission Survivre en semaine.

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  • Durée totale : 10 min

  • Préparation 10 min
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  • Ingrédients
    • Salade
    • 250 ml (1 tasse) de fenouil coupé en dés (2 cm par 2 cm)
    • 250 ml (1 tasse) de tomates cerises coupées en deux
    • 250 ml (1 tasse) de concombres coupé en dés
    • 250 ml (1 tasse) de pois chiches en conserve (rincés et égouttés)
    • 65 ml (1/4 tasse) d'oignons verts ciselés
    • 125 ml (1/2 tasse) de radis tranchés en longueur
    • 65 ml (1/4 tasse) de feuilles de persil frais ciselées
    • 65 ml (1/4 tasse) de feuilles de menthe fraîche ciselées
    • Vinaigrette
    • 300 ml (1 1/4 tasses) d'huile de canola
    • 100 ml (3/8 tasse) de vinaigre balsamique blanc
    • 30 ml (2 c. à soupe) de ras el hanout (épices marocaines)
    • 1/2 gousse d'ail hachée
    • 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon
    • 30 ml (2 c. à soupe) de gingembre haché
    • 5 ml (1/2 c. à thé) de flocons de chili
  • Préparation

    1. Dans un bol, fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette. Assaisonner et réserver.

    2. Mélanger tous les ingrédients de la salade dans un bol et assaisonner de vinaigrette au goût.

    3. Servir aussitôt et décorer de rubans de concombre, de fleur de sel, et de quelques fèves de soja rôties.

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Voir la vidéo de la recette
  • Nutrition
  • Sans sésame
    Sans gluten
    Sans fruits de mer
    Sans lactose
    Sans arachides
    Sans noix
    Sans oeufs
    Sans poisson
    Sans soya
    Sans sucre ajouté

Commentaires

(1)
(1)
Évaluer cette recette
Mélyssandre Desautels
10 mai 2018 @ 6h53
Très belle recette toute en fraîcheur et savoureuse a souhait tester et approuver a refaire ,je vous la recommande fortement.

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