Spécialisée en nutrition sportive et foodie compulsive, Alexandra Pépin est une passionnée de l’art culinaire. Sa mission, c'est rendre l’alimentation plus alléchante. Son passe-temps favori est celui de dénicher les restaurants les plus secrets et découvrir de nouvelles saveurs. Photographier ses recettes, voilà son péché mignon! 

PARTAGER

Biographie

Vous vous intéressez à la nutrition, mais aussi aux bonnes saveurs? Vous devez vous préparer pour une compétition ou encore vous avez besoin d’astuces nutritionnelles pour un projet de longue randonnée? Sachez que l’approche de la nutritionniste et diététicienne Alexandra Pépin mise sur la science, oui, mais aussi sur le plaisir. « On mange d’abord avec les yeux », insiste celle qui, en plus d’être conférencière et blogueuse culinaire, offre des consultations pour équipes sportives et athlètes. Membre de l’Ordre professionnel des Diététistes du Québec et du College of Dietitians of Ontario, Alexandra Pépin ajoute actuellement une nouvelle corde à son arc. En effet, la jeune femme réalise un doctorat en physiologie de l’exercice.

 

 

Alexandra Pépin en vedette

Maîtrisez les bases d'une alimentation équilibrée grâce aux conseils de notre experte. 

="tileComponent" v-for="(item, index) in items" v-if="index <= 19" :key="`${item.id}_${index}`" :item="item" :index="index" :imageRatios="ratioSuffix" type="slider" @clickAction="tileClickEvent" />

Les recettes d'Alexandra Pépin

Découvrez comment intégrer à vos menus les meilleurs aliments pour votre santé. 

="tileComponent" v-for="(item, index) in items" v-if="index <= 19" :key="`${item.id}_${index}`" :item="item" :index="index" :imageRatios="ratioSuffix" type="slider" @clickAction="tileClickEvent" />

Profils similaires

Plongez dans l'univers de nos autres experts culinaires. 

="tileComponent" v-for="(item, index) in items" v-if="index <= 19" :key="`${item.id}_${index}`" :item="item" :index="index" :imageRatios="ratioSuffix" type="slider" @clickAction="tileClickEvent" />